快來測測你的眼睛被透支了嗎？滾珠護眼膏廠家?guī)懔私?/h2>

來源：陜西璟鵬生物醫(yī)藥科技有限公司 發(fā)布日期 2023-8-18 9:37:35

如今隨著生活節(jié)奏的不斷加快，電子產(chǎn)品進入了我們的視野，人們越來越依賴手機、電視，有時連吃飯都舍不得放下手機，小編就是其中之一，吃飯時都在玩手機。面對如此高強度用眼，眼睛也開始出現(xiàn)“抗議”，眼睛酸脹、眼皮沉重、視力模糊等視疲勞癥狀也隨之而來，有時會出現(xiàn)眼睛被透支，請問你的眼睛透支了嗎？是不是很想知道答案呢？滾珠護眼膏廠家就帶大家來看看吧！

測試標準：A=1分 B=2分 C=3分，請根據(jù)自己選項對應(yīng)分數(shù)計算總分。

1.喜歡在哪種環(huán)境下看電視或電腦？

A.一盞小燈最有情調(diào)→1分

B.光亮的環(huán)境才舒服→2分

C.關(guān)燈看最清楚→3分

2.對電視劇的迷戀程度？

A.只看自己喜歡的電視劇→1分

B.很多新劇熱劇都會去追→2分

C.看啥無所謂，只要可以一直看，無法想法沒有電視劇的生活→3分

3.看屏幕時，你的視線角度是？

A.稍稍俯視→1分

B.平視→2分

C.仰視→3分

4.每天和電腦打交道的時間？

A.不超過2小時→1分

B.2-6小時→2分

C.6小時以上→3分

5.使用電腦時，會有休息的習(xí)慣嗎？

A.每小時固定休息一次→1分

B.看累了就休息→2分

C.手機太好玩了，真的不想休息→3分

6.每天會刷多久朋友圈、跟多少人聊天？

A.基本已經(jīng)戒掉刷朋友圈→1分

B.除了工作需要以及朋友間的基本聯(lián)系外，不會花特別多玩微信→2分

C.在微信已經(jīng)修煉成點贊狂魔、秒回神君→3分

7.你愛玩手游嗎？

A.從來不玩→1分

B.閑著無聊就玩一會→2分

C.手機游戲是陪伴我的好朋友→3分

8.每天有多長時間休息呢？

A.8小時是我的最低標準→1分

B.不足8小時→2分

C.3點睡8點起都已經(jīng)習(xí)慣了→3分

9.用眼時間長了，會出現(xiàn)什么癥狀？

A.沒有什么感覺→1分

B.看東西短暫模糊，眼睛酸澀→2分

C.注意力不集中，頭暈肩酸，嚴重時還會頭痛惡心→3分

請將上述試題答案換算成分數(shù)相加，根據(jù)你的分數(shù)對照一下吧！

10-16分：正常

你的眼睛狀態(tài)不錯，但由于生活工作的壓力，可能還是會產(chǎn)生眼睛疲勞，所以要繼續(xù)保持好習(xí)慣，讓美麗明眸永遠伴隨著你。

17-24分：輕微透支

即使你平時已經(jīng)注意用眼衛(wèi)生了，但是繁忙工作讓眼睛出現(xiàn)干澀、有血絲的問題，這時就得讓眼睛及時休息一下，每隔1-2小時閉目養(yǎng)神一下，或者遠眺綠色植物，養(yǎng)成睡眠充足的習(xí)慣，讓眼睛的疲勞得到緩解。

25-33分：嚴重透支

眼透支纏繞著你，揮之不去。要知道眼睛疲勞不僅讓人看起來沒有精神，而且也容易造成疾病哦。所以首當其沖是要舒緩眼部肌肉的緊張，改善疲勞癥狀。癥狀嚴重時，及時到醫(yī)院治療。

眼透支了怎么辦呢？

當眼睛出現(xiàn)了疲勞、干澀、疼痛等情況時，就要想辦法來緩解了，可以使用千里光滾珠護眼膏，滾珠走珠式設(shè)計，穴位按摩，緩解眼部疲勞，讓眼睛舒適輕松！

當然了，還是希望大家在生活中能合理用眼，不要過度是要手機、電視，控制好用眼時間，不能一味地玩手機，那樣對眼睛不好，當眼睛出現(xiàn)疲勞、疼痛等情況時，說明眼睛被透支了，此時應(yīng)及時使用滴眼液或是滾珠護眼膏來緩解疼痛。

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