生活中很多女性朋友都屬于敏感肌，對于敏感肌的女性在選擇潔面產(chǎn)品時(shí)，要多加注意，要選擇刺激性小的，不然很容易傷害皮膚。那為何自己是敏感肌呢？敏感肌是怎么形成的呢？

醫(yī)用面膜代加工廠家講述敏感肌形成的原因：

1. 錯誤的洗臉方式，使用毛巾、化妝棉等在臉上用力地摩擦，加劇皮膚損傷。

2. 過度清潔、過度護(hù)膚、頻繁去角質(zhì)，不化妝也卸妝、皮脂膜及角質(zhì)層受損。

3. 工作壓力大、長期熬夜導(dǎo)致的內(nèi)分泌失調(diào)，皮膚修復(fù)能力下降。

4. 本身有痘痘、斑點(diǎn)等肌膚問題，使用快速功效型護(hù)膚品，破壞了皮膚屏障，臉部形成紅血絲，為了遮蓋皮膚問題，又要使用遮瑕的化妝品，頻繁化妝卸妝，加重皮膚負(fù)擔(dān)，形成惡性循環(huán)。

敏感肌該如何是好？

1、注意飲食：減少辛辣食物的攝入，盡量少喝酒。

2、一切回歸自然：讓皮膚休息下來，減少化妝、潔面的次數(shù)，將皮膚護(hù)理恢復(fù)到正常狀態(tài)，溫和的潔面+乳液/面霜即可（洗臉的時(shí)候，力度不能太重）?？筛鶕?jù)自己皮膚狀態(tài)來判斷日常潔面次數(shù)，干皮可以隔天用一次潔面乳清潔，中性皮膚一天一次，油痘性皮膚可以考慮早晚各一次。

加強(qiáng)皮膚保水功能，使用保濕霜、補(bǔ)水面膜等，需要注意的是，做面膜的次數(shù)不要太過頻繁，一周兩至三次即可。

3、注意環(huán)境：敏感肌特別容易受到熱、冷，干燥等外界環(huán)境刺激。夏天時(shí)，外出時(shí)要加強(qiáng)防曬，推薦物理防曬，譬如撐傘、戴帽子、戴口罩等。秋冬外出應(yīng)該做好防寒，保暖，減少風(fēng)對面部肌膚的刺激，可以戴口罩、圍巾。

4、看醫(yī)生：在敏感，泛紅嚴(yán)重的時(shí)候，記得上醫(yī)院就診，對于發(fā)作的敏感性皮膚，醫(yī)生多予以消炎抗敏的藥物口服及外用，對急性期患者還可選擇濕敷或冷噴，來緩解敏感肌的急性發(fā)作。

以上4種是敏感肌形成的主要原因，如果你有以上行為，就要及時(shí)改正了，避免自己成為敏感肌。醫(yī)用面膜代加工廠家表示，敏感肌朋友要在生活中多加注意，避免皮膚敏感度加重，那就不好了。

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