眼看冬天馬上就到了，天氣慢慢轉(zhuǎn)涼，這個(gè)時(shí)候一定要重視身體各個(gè)部位的保暖，對(duì)于中老年男性而言，也一定要重視前列腺的保暖，前列腺凝膠oem廠家提醒中老年男性，前列腺保暖一定不能忽視，這樣才能更好的預(yù)防出現(xiàn)各種前列腺不適。

1.不要做涼凳子

現(xiàn)在很多中老年人在外出的時(shí)候，走路累了習(xí)慣性的會(huì)找一些石凳、木凳或者是金屬材質(zhì)的健身器材上，天氣轉(zhuǎn)涼了，這些凳子也會(huì)變得冰冰涼涼的，如果直接坐上去的話很容易造成男性會(huì)陰部的刺激，造成會(huì)陰部的不適。

2.不要憋尿

憋尿是對(duì)身體非常不好的習(xí)慣，憋尿容易造成膀胱的充血，造成膀胱的不適，另一方面憋尿容易導(dǎo)致尿液的濃度增加，尿液里面的細(xì)菌也會(huì)增加，會(huì)讓男性患上尿道炎、前列腺炎的風(fēng)險(xiǎn)增加。

3.注意前列腺部位保暖

天氣轉(zhuǎn)涼，一定要注意前列腺部位的保暖，該穿秋褲穿秋褲，該穿毛褲穿毛褲。

4.加強(qiáng)體育鍛煉

中老年男性隨著年齡的增長，身體的機(jī)能會(huì)有所下降，這個(gè)時(shí)候一定要重視體育鍛煉，增強(qiáng)身體的免疫力和抵抗力，在出現(xiàn)了一些前列腺不適以后，身體也會(huì)有一定的自我調(diào)理能力。

男性一到中年，身體難免會(huì)有一些潛在的問題，前列腺方面，可能會(huì)有一些尿頻、尿急、尿不盡的情況，因此，前列腺凝膠oem廠家還是建議男性朋友秋冬季節(jié)要重視前列腺的保暖，這樣可以防止前列腺充血。

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