生活中有痔瘡的人不在少數(shù)，無(wú)論男女老少，都有可能被痔瘡盯上，說(shuō)到痔瘡的痛，只有那些經(jīng)歷過(guò)痔瘡的朋友才深有體會(huì)。哎，不說(shuō)了，說(shuō)到痔瘡都是累?。〉谴蠹野l(fā)現(xiàn)沒(méi)？到了夏季痔瘡就更容易出現(xiàn)了，這是為何呢？為何夏季痔瘡就易發(fā)作呢？

痔瘡為何在夏季更易發(fā)生？痔瘡凝膠生產(chǎn)廠(chǎng)家告訴你原因：

1、夏天氣溫飆高，人們會(huì)相對(duì)減少到戶(hù)外去，也會(huì)相對(duì)地減少運(yùn)動(dòng)量，一般的消遣通常是選擇坐在電腦前，吹著空調(diào)玩玩游戲。這是長(zhǎng)久地坐著，肛門(mén)直腸的位置又處于下部，由于重力壓迫，靜脈向上回流受到影響，會(huì)比較容易患上痔瘡。

2、夏天的天氣炎熱，會(huì)導(dǎo)致人們?cè)谒呱陷^其他的季節(jié)更容易出現(xiàn)睡眠不足的情況，加上豐富的夜生活，人們會(huì)睡得晚，起得早。如此的起居不正常，人們會(huì)更容易患上便秘的毛病，而便秘，就是可以導(dǎo)致出現(xiàn)痔瘡的原因之一。

3、夏季雖是天氣炎熱，但某些有假期的人，還是會(huì)選擇去旅行，外出旅游。如果一個(gè)人在長(zhǎng)期負(fù)重遠(yuǎn)行的情況下，那么他的靜脈回流會(huì)受到影響，盆腔內(nèi)血流就會(huì)緩慢，腹內(nèi)臟器也會(huì)充血，痔靜脈過(guò)分充盈，從而導(dǎo)致痔瘡的出現(xiàn)。

4、夏天的飲食習(xí)慣導(dǎo)致容易出現(xiàn)痔瘡。夏天天氣炎熱，人們常常覺(jué)得胃口不佳，于是會(huì)吃比較多的冷飲，還會(huì)吃比較多的酸辣食品。這樣肛門(mén)和直腸就會(huì)因?yàn)槭艿酱碳ざ率怪天o脈叢充血，靜脈壁的抵抗力下降，這樣痔瘡就容易患上了。

夏季預(yù)防痔瘡，從以下幾點(diǎn)做起：

1、飲食清淡

少飲酒，少吃辛辣食物，不要吃得過(guò)飽或者暴飲暴食，飲酒會(huì)導(dǎo)致痔靜脈充血、擴(kuò)張，痔核腫脹，辛辣等刺激性強(qiáng)的食物會(huì)促使痔瘡充血，加劇疼痛，過(guò)度飽食和暴飲暴食都會(huì)加重痔瘡的發(fā)病程度。

2、養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣

平時(shí)注意保持肛門(mén)衛(wèi)生，定時(shí)排便，不要久蹲，經(jīng)常清洗肛門(mén)，勤換洗內(nèi)褲，同時(shí)可以進(jìn)行坐浴。

3、要按時(shí)休息

悶熱的夏天令人身心不適，影響睡眠。很多人到了夏季，晚上的入睡時(shí)間都會(huì)推遲，熬夜的人也相應(yīng)增多，但是，這樣不健康的作息會(huì)使人疲憊過(guò)度，易導(dǎo)致痔瘡脫垂。所以夏季要注意休息，保證充足的睡眠，盡量不要熬夜。

4、合理運(yùn)動(dòng)

長(zhǎng)期久站或久坐都容易引發(fā)痔瘡，所以應(yīng)盡量減少站立的時(shí)間，如果因?yàn)槟撤N原因必須長(zhǎng)時(shí)間站立，也要穿插坐著休息一會(huì)兒，以避免痔靜脈曲張。平時(shí)久坐辦公室的人，應(yīng)該工作一兩個(gè)小時(shí)左右就站起來(lái)活動(dòng)幾分鐘，還可做一些提肛運(yùn)動(dòng)。平時(shí)業(yè)余時(shí)間可以做一些適度的體育鍛煉，如散步、跑步、打羽毛球、跳廣場(chǎng)舞等，提高身體免疫力，預(yù)防痔瘡的發(fā)生。

夏季之所以會(huì)出現(xiàn)痔瘡高發(fā)，主要和以上4點(diǎn)有關(guān)，大家記住了嗎？痔瘡凝膠生產(chǎn)廠(chǎng)家表示，現(xiàn)在正是炎炎夏季，所以我們一定要做好痔瘡的預(yù)防工作，做到以上4點(diǎn)，從而預(yù)防痔瘡的發(fā)生。一旦發(fā)現(xiàn)自己患上了痔瘡，不要選擇隱忍，而是直接就醫(yī)，早治療早好，避免拖成炎癥的痔瘡，只能用手術(shù)來(lái)解決了。

陜西璟鵬生物醫(yī)藥科技有限公司(hsmzkc.cn)