一提起“痔瘡”，很多人都恨得牙癢癢！因為痔瘡的發(fā)病率真的是太高了，時不時就會被痔瘡困擾，哎，啥時候可以不被痔瘡折磨??！那大家有沒有想過自己為何會被痔瘡盯上呢？為何別人就沒有痔瘡呢？關(guān)于這個問題大家是不是應(yīng)該好好反思一下了。

想知道為何痔瘡會找上你嗎？痔瘡凝膠貼牌廠家告訴你：

1、過量辛辣刺激食物的攝入

很多人喜歡吃辣的，經(jīng)常吃麻辣火鍋、麻辣燙等，這種無辣不歡的飲食確實美味，但是辣椒會刺激直腸及肛門部位的粘膜，易引起直腸和肛門部位充血，引發(fā)痔瘡。此外，過量的攝入辛辣刺激性食物易引起便秘，而便秘也是導(dǎo)致痔瘡發(fā)生的因素之一。

2、便秘或腹瀉

長期便秘或腹瀉易導(dǎo)致肛門干裂和痔靜脈充血，從而引起痔瘡發(fā)作。

3、久站久坐

久站或久坐會影響身體血液循環(huán)，時間長了身體血液循環(huán)受影響，會增加患痔瘡的幾率。比如司機、售貨員、辦公室工作人員等，因工作需要長時間坐著或站著，還有憋大便的習(xí)慣，更是會增加痔瘡的發(fā)病幾率。

4、上廁所看手機

上廁所時玩手機是一個不良的排便習(xí)慣，這樣會無形中延長排便時間，導(dǎo)致直腸和肛門部位過度充血，影響排便，也容易誘發(fā)痔瘡。

千萬不要認為痔瘡沒什么危害：

痔瘡的對我們的危害并不小，首先它直接給我們的生活、工作乃至社交帶來不便；其次，痔瘡?fù)鶗l(fā)感染等問題，嚴重影響我們的健康；另外，痔瘡疼痛癥狀會給我們帶來肉體上嚴重的不適感；還有，痔瘡便血會直接導(dǎo)致貧血出現(xiàn)，給我們的健康帶來巨大威脅。

痔瘡如此高發(fā)，做好預(yù)防很重要：

(1)加強身體鍛煉，堅持自我提肛運動，每天1~2次，每次3~5分鐘增加血液循環(huán)，改善痔瘡靜脈回流，促進大便排泄。

(2)養(yǎng)成每天早晨短時間排便的習(xí)慣，排便就會順暢。平時受不了，有馬桶就去洗手間，排便的時候也不要看書，蹲久了不能導(dǎo)致痔瘡靜脈曲張，導(dǎo)致痔瘡。

(3)排便后一定要清洗肛門，最好用溫水清洗。

(4)少吃辛辣刺激性食物，少喝酒，不熬夜。這些行為會充血和擴張直腸肛門血管，引起排便時的疼痛，從長期來看，還會引起痔瘡。

看了本文，你是不是知道自己為何會患上痔瘡了吧，所以如果你有以上行為，那就請及時更正吧，以免痔瘡找上你，又或者痔瘡老不好！痔瘡凝膠貼牌廠家表示，不良的生活習(xí)慣是導(dǎo)致痔瘡的常見因素，我們在生活中一定要多加注意，以免痔瘡再次找上門。

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