前列腺炎是一種常見(jiàn)的男性疾病，生活中有近半的男性朋友都遭受過(guò)前列腺炎的困擾。前列腺炎的出現(xiàn)不僅影響男性的身體，還對(duì)男性的生活及工作帶來(lái)極大的影響。所以，男性一旦得了前列腺炎，就要及時(shí)治療了，以免給自己帶來(lái)極大的影響。男性朋友在患上前列腺炎之后，要在飲食方面多多注意，那具體注意什么呢？前列腺凝膠OEM廠家帶大家來(lái)看看：

前列腺炎人群適合吃以下食物：

1、蔬菜、水果:

前列腺男性可以多吃西瓜、甜瓜、葡萄、獼猴桃、甘蔗、菱角、冬瓜、黃瓜等。這種食物多味甘涼，有利尿通淋的效果，可以清熱解毒，化濕利水，抑制前列腺炎。

2、含鋅食物:

精子數(shù)量與人體內(nèi)微量元素鋅有一定的關(guān)系。鋅含量最高的食物是生蠔，其他如牛肉、牛奶、雞肉、雞肝、蛋黃、貝類(lèi)、花生、谷類(lèi)、豆類(lèi)、土豆、紅糖含有一定量的鋅。

3、干果、雜糧：

男性可多吃紅豆、綠豆、南瓜子、葵花子、薏米、核桃仁、芝麻等，因?yàn)檫@些食物含有豐富的微量元素和大量B族維生素，有良好的營(yíng)養(yǎng)作用，并具清熱、降火、殺蟲(chóng)、潤(rùn)腸等功用，能夠殺滅細(xì)菌通便逐滯，使前列腺腺管暢通，炎癥消除。

4、動(dòng)物內(nèi)臟：

動(dòng)物內(nèi)臟含有較多的膽固醇，而膽固醇是合成性激素的重要組成部分，男性保養(yǎng)前列腺可多吃動(dòng)物內(nèi)臟。

5、含精氨酸的食物：

精氨酸是精子形成的必要成分，外表特別黏滑的食物都富含精氨酸，男性可多吃含精氨酸的食物，如：鱔魚(yú)、泥鰍、海參、墨魚(yú)、章魚(yú)、蠶蛹、雞肉、凍豆腐、紫菜、豌豆等。

前列腺炎的飲食禁忌主要包括：

1.不能吸煙和飲酒。患者可能知道吸煙會(huì)導(dǎo)致陽(yáng)痿，但他們不知道吸煙也會(huì)增加前列腺充血，從而加重急慢性前列腺炎的癥狀。飲酒可擴(kuò)張器官血管，增加血液注射，加重前列腺充血，導(dǎo)致治愈前列腺炎復(fù)發(fā)。

2、不能吃辛辣食物：洋蔥、生大蒜、胡椒、胡椒等刺激性食物，雖然能增加菜肴的味道，但也能引起血管擴(kuò)張和器官充血，對(duì)于前列腺炎患者，這些食物不能吃，否則會(huì)導(dǎo)致前列腺炎延遲。

3.有些肉是不能吃的:狗、牛、羊肉、海鮮等。這些肉類(lèi)食品大多被認(rèn)為是壯陽(yáng)、增強(qiáng)活力的美味佳肴，而中醫(yī)認(rèn)為前列腺炎是濕邪引起的，所以壯陽(yáng)藥用于利濕可能不盡如人意。此外，經(jīng)過(guò)多年的臨床觀察，吃上述肉類(lèi)可能會(huì)加重病情。

以上就是有關(guān)“前列腺炎人群吃什么食物好”的簡(jiǎn)單介紹，希望這些可以幫助到有需要的男性朋友。前列腺凝膠OEM廠家表示，前列腺炎較為難治，所以一旦發(fā)現(xiàn)及時(shí)治療，同時(shí)在生活中，多吃一些對(duì)前列腺炎有幫助的食物，有助于病情的恢復(fù)。   

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